Tu cuerpo completo, en un solo lugar: Abdomen, glúteos, tren superior e inferior — todo entra en juego. Con desafíos nuevos cada mes para que nunca te aburras. Motivación real y resultados que se ven.

Tu barra, tu espacio, tu momento. Cupos ultra limitados: Grupos de hasta 5 u 8 personas según el horario. Nada de clases masivas ni de hacer cola para esperar una maquina. Acá cada una tiene su lugar y su atención.

No importa tu edad ni tu punto de partida: Tenemos alumnas de 18, 23, 38, 45, 58 años, y todas avanzan, sin excepción. Las profes se adaptan a vos, no vos a la clase. Trabajás a tu nivel, a tu ritmo, siempre acompañada.

La energía del grupo es mágica: Todas se ayudan, se cuidan, se acompañan. Esa vibra es lo que hace cada clase única e irrepetible.

Una cosa que te queremos adelantar y es importante: Al principio el contacto con la barra suele molestar un poco, es el período de adaptación normal de cualquier disciplina nueva. Una vez que tu cuerpo lo supera, es ahí donde vas a entender por qué todas nos enamoramos de este deporte.

Calzas cortas o short corto deportivo

Top o musculosa

Pelo recogido y sin anillos

No uses cremas ni aceites ese día

Spray con alcohol al 96%

Trapito pequeño para limpiar la barra

Toallita personal para sudor

Candado para hacer uso de los lockers (opcional)

Calzas largas

Medias

Rodilleras (opcional)

Contrato de autocuidado: para que empieces este camino comprometida con vos misma, sin presiones ni autoexigencias. Es tuyo, guardalo. Abrilo en insta historias para completarlo con ese editor.